Tengo una receta de pastel de ángel que quizás te guste probar. Primero, saca el molde para pastel de ángel. Luego ponga un poco de basura, basura fresca y agradable. Luego, busca la vieja sartén que olvidaste limpiar después del viaje de campamento del verano pasado, recoge algunos restos del fondo, y colócalos allí. Encuentra un hueso que algún perro haya estado masticando en el jardín delantero, y colócalo. Por último, abre una lata de frambuesas, vierte un poco de leche, y ¡déjala hacer lo que hace! Mezcla estos ingredientes, déjalos reposar durante medio día, y mete la mezcla al horno durante media hora. ¡Puedo asegurarte, basándose en todas las leyes de la nutrición, que no obtendrás pastel de ángel! Porque es una dolorosa realidad, que lo que entra al horno es lo que sale. ¡A veces lo que sale es aún peor!

No somos lo que creemos que somos, sino lo que pensamos, somos. Isaac Watts describió esa verdad en verso: Si fuera tan alto para alcanzar el polo, o agarrar el océano con mi envergadura, debo ser medido por mi alma, la mente es el estándar del hombre.

En ese marco, fijémonos en un interesante texto que se encuentra en Lucas 11:21-22: «Cuando un hombre fuerte y armado guarda su palacio, sus bienes están en paz, pero cuando viene sobre él uno más fuerte que él, y lo vence, le quita todas las armas en las que confiaba, y reparte su botín.»

Hay un versículo similar en Marcos 3:27: «Nadie puede entrar en la casa de un hombre fuerte y saquear sus bienes, si primero no ata al hombre fuerte, y entonces saqueará su casa.»

¿Quién es el hombre fuerte? Dentro del marco humano, la mente es el hombre fuerte del ser humano. El «hombre más fuerte», que viene intentando destruirnos, va a tener que atar primero al hombre fuerte. Esto debe referirse a Satanás. Pero, gracias a Dios, hay Uno más fuerte aún, el Señor Jesucristo.

La batalla en este gran conflicto es la batalla por la mente. El diablo conoce todos los trucos, y ha dejado lo mejor para el final.

No sé cuánto tiempo les tomará adivinar que nos estamos refiriendo a la salud, y cómo se relaciona con las demás doctrinas de la iglesia.

La Biblia deja claro que lo que cuenta es la mente. 1 Samuel 16:7: «El hombre mira las apariencias exteriores, pero el Señor mira el corazón.» Dios siempre ha mirado el corazón, y cuando hablamos del corazón, nos referimos a la mente.

Al principio, antes de tener una relación personal con el Señor Jesús, tenemos lo que en las Escrituras se llama una mente carnal (ver Romanos 8:7), o una mente pecaminosa. Dios ha hecho provisión a través del evangelio para renovar nuestras mentes. Leamos Romanos 12:1-2: «Os ruego, pues, hermanos, por las misericordias de Dios, que presentéis vuestros cuerpos en sacrificio vivo, santo, agradable a Dios, que es vuestro culto racional.» Otras versiones dicen: «Porque este es vuestro culto espiritual». Si las personas no santifican sus cuerpos, no son aptas para ser adoradores espirituales. Continuando con el versículo 2: «No os conforméis a este siglo, sino transformaos mediante la renovación de vuestra mente, para que comprobéis cuál sea la buena voluntad de Dios, agradable y perfecta».

Hay un primo muy cercano al texto de Efesios 4:23, que quizás desees buscar por ti mismo en tu estudio posterior del tema. Se habla nuevamente de la renovación de la mente. La renovación se produce en el momento de la conversión.

Los adventistas del séptimo día creen en el desarrollo armonioso de los poderes físicos, mentales, y espirituales. Lo han enfatizado durante mucho tiempo. Algunas personas piensan que la forma en que cuidas tu cuerpo no tiene nada que ver con la religión. Pero creemos que tiene mucho que ver con la religión, y creemos que la Biblia es muy clara en este punto.

La gente suele decir: «¿Adventistas del séptimo día? Ah, son la gente que cree en guardar el sábado como domingo, y que no come carne». Aunque la dieta es importante, en una vida saludable y en la batalla por la mente hay más cosas que simplemente la dieta. Podemos recordar las palabras de Jesús: «Esto debíais hacer, y no dejar lo otro». Mateo 23:23.

Notemos en Juan 14:21-23 ,que Jesús prometió a Sus discípulos y seguidores de todas las épocas, que vendría y moraría con ellos. «El que tiene mis mandamientos y los guarda, ése es el que me ama; y el que me ama, será amado de mi Padre, y yo le amaré y me manifestaré a él. … Y vendremos a él, y haremos morada con él.» ¿Cómo se manifiesta Dios a nosotros? Una forma es enviando el sol y la lluvia.

Pero Él hace eso para todos, incluso para los escépticos, los agnósticos, y los ateos. Así que debe estar hablando de hacer más que eso, por los cristianos fieles que lo aman y le obedecen. Debe planear comunicarse con ellos más directamente. Me gusta como se dice en el libro «La Educación», página 209: «Los nervios cerebrales que conectan con todo el sistema son el medio a través del cual el cielo se comunica con el hombre, y afecta la vida más íntima. Todo lo que obstaculiza la circulación de la corriente eléctrica en el sistema nervioso, debilitando así las fuerzas vitales, y disminuyendo la susceptibilidad mental, hace más difícil despertar la naturaleza moral.»

La parte más importante del cerebro humano es el cerebro. Aquí está el centro superior de la mente, donde residen la comunión con Dios, la sensibilidad al Espíritu Santo, y la conciencia. La primera parte del cerebro, que se daña por el uso de estimulantes, es este centro superior. Una persona puede seguir siendo un empresario o un matemático de éxito; es posible que pueda funcionar en la vida diaria, incluso si su centro espiritual está destruido. El diablo, siendo un maestro fisiólogo, sabe todo acerca de la delgada línea entre lo que se necesita para mantener a una persona funcionando sobre una base secular, y al mismo tiempo,

mantenerla muerta espiritualmente. Es posible “volverte loco” maltratando los centros superiores del cerebro. Algunos jóvenes, con temerario abandono, han hecho esto, olvidando que la mente es su posesión más preciada. Han descubierto que llega un momento en el que incluso los poderes de la razón y el juicio ya no funcionan.

Esta es la manera en que el enemigo ha trabajado para atar al hombre fuerte del sistema humano. El cerebro reside en el cuerpo. Debido a esto, existe una estrecha relación entre la mente y el cuerpo, de modo que todo lo que afecta al cuerpo afecta a la mente. Los centros superiores de la mente, donde Dios se comunica con el hombre, son a menudo los primeros afectados cuando se abusa del cuerpo.

Entonces, ¿qué efecto tiene la falta de sueño, en términos de afectar la comunión con Dios? ¿Qué efecto tiene la falta de ejercicio, en términos de afectar la comunión con Dios? ¿Qué efecto tiene en tu comunión con Dios, sentarte a mirar el programa de televisión de última hora? ¿Qué efecto tienen las drogas y el alcohol, en tu comunión con Dios? El hombre fuerte queda atado, y el diablo echa a perder nuestros bienes. Es así de simple. El diablo ha hecho un trabajo magistral al estropear los bienes. Vemos bienes estropeados por todas partes, corazones, hígados, pulmones, y vidas arruinados. Muchos de nosotros hemos experimentado el deterioro de nuestros bienes en un momento u otro, y hay personas en todas partes que son víctimas de ello.

¿Por qué consideramos que este es un tema tan importante? Bueno, la Biblia usa un lenguaje fuerte al respecto. Observe dos textos. Primero, 1 Corintios 6:19-20: «¿Qué?» Ésa es una manera interesante de comenzar un verso, ¿no? «¿Qué? ¿No sabéis que vuestro cuerpo es templo del Espíritu Santo que está en vosotros, el cual tenéis de Dios, y no sois vuestros? Porque habéis sido comprados por precio: glorificad, pues, a Dios en vuestro cuerpo y en vuestro espíritu, que son de Dios.» Ahora el otro, 1 Corintios 3: 16-17: «¿No sabéis que sois templo de Dios, y que el Espíritu de Dios habita en vosotros? Si alguno profana el templo de Dios, Dios lo destruirá; porque santo es el templo de Dios, el cual sois vosotros.» La redacción nos recuerda a Daniel y sus tres compañeros, quienes no se contaminaban con los manjares de la mesa del rey. Lo que comes y bebes, hagas lo que hagas, es muy significativo en términos de vida espiritual. Cuando se trata de salud y curación, existen ocho remedios naturales, que también funcionan como medicina preventiva. ¡La medicina preventiva suena al principio como si fuera algún tipo de programa para evitar que las personas tomen sus medicamentos! Más bien, es un método para evitar que las personas necesiten tomar medicamentos.

Conocí a un médico en el norte de California, que parecía estar en edad de jubilación. Le pregunté: «¿Estás jubilado?».

Él dijo: «¡Oh, no! ¡Recién estoy empezando!»

«¿Qué quieres decir?»

«¡Vaya!», dijo, «¡llevo treinta o cuarenta años practicando la medicina, y estafando a la gente! Acabo de descubrir cómo ejercer la medicina, y estoy tan emocionado que casi no puedo esperar a llegar a la oficina todos los días.»

Mientras hablábamos más sobre ello, descubrí que se dedicaba a la medicina preventiva. Estaba tan emocionado, que finalmente tuve que marcharme para asistir a mi próxima cita. ¡No me dejó ir, porque estaba muy entusiasmado con lo que estaba haciendo!

Hay muchas formas de practicar las artes curativas. Pero los remedios de Dios son los agentes simples de la naturaleza: aire puro, luz solar, temperancia, descanso, ejercicio, dieta adecuada, uso del agua, y confianza en el poder divino. Estos son los verdaderos remedios.

¿Qué es un remedio? Un remedio es una solución a un problema que ya se ha desarrollado. Se trata, pues, de remedios, pero también de preventivos. Son a la vez el medio para recuperarse y, en primer lugar, el medio para evitar enfermarse. A menudo, las personas que tienen problemas de salud, se comunican con un pastor. Prescribimos estos ocho remedios naturales, y puedo dar testimonio de algunos éxitos reales en la práctica de la medicina de esta manera.

Alguien me regaló este poema:

Los seis mejores médicos que existen, y nadie puede negarlo, son el sol, el agua, el descanso, el aire, el ejercicio, y la dieta. Estos seis con gusto serán tus amigos, si tan solo tú lo deseas. Ellos curarán tus males, atenderán tus preocupaciones, y no te cobrarán ni un chelín.

Escrito por los británicos, ¡obviamente! Se necesitan seis de los ocho remedios naturales, sol, agua, descanso, aire, ejercicio y dieta. Para incluir a los demás, ¡he inventado un par de líneas!

¡La cura para la mala lascivia, es la confianza y la buena temperancia!

¿Por qué no lo compruebas tú mismo? ¿Cómo te va con estos ocho? Por lo general, cuando alguien tiene problemas de salud, se ha quedado corto en dos, tres, o incluso más de estos ocho sencillos remedios. Examina tu propia vida de vez en cuando.

No me disculpo por practicar la medicina de esta manera. Los ocho remedios no sólo tienen beneficios físicos, sino que también hay una contraparte espiritual para cada uno.

Luz solar. Jesús es el Sol de Justicia.

Agua. A través de Jesús, somos invitados a participar del agua de la vida.

Descanso. Mateo 11:28. Venid a mí y os haré descansar. Hebreos 4 habla del descanso sabático.

Aire. ¿Qué es el aliento del alma? La oración. Es uno de los ingredientes principales para una vida espiritual saludable.

Ejercicio. ¿Cuál es la contraparte espiritual? Servicio cristiano y testimonio.

Dieta adecuada. Jesús, el Pan de Vida, revelado en Su Palabra.

Temperancia. ¿Cuál es otra palabra para eso? Moderación, templanza, o autocontrol. El dominio propio es uno de los frutos del Espíritu. Véase Gálatas 5:23. No es algo que se consigue trabajando en ello. Algunas de las personas más miserables del mundo son las que intentan generar autocontrol. Es como intentar generar amor. Es imposible amar intentando que el amor sea resultado de otra cosa.

Y confiar en el poder divino, que ya es una cualidad espiritual.

Volvamos al tema de la salud en un sentido físico. Los adventistas del séptimo día adoptan una postura firme contra las bebidas alcohólicas, los narcóticos, y los estimulantes. Otras denominaciones alguna vez compartieron este énfasis, pero gradualmente se han vuelto más liberales.

Creemos, según la Biblia y según las estadísticas, que las bebidas fuertes son un verdadero enemigo. Alguien ha escrito: «Como desmaquillante, el alcohol no tiene igual. El alcohol eliminará todas las manchas de pasto de la ropa de verano. Quitará también la ropa de verano, y también la de primavera y la de invierno, no sólo del hombre que lo bebe, sino también de su esposa e hijos. Retirará los muebles de la casa, y los alimentos de la despensa. Quitará la sonrisa del rostro de la esposa, y la felicidad del hogar. Sí, como removedor, el alcohol no tiene igual.»

Hace varios años, alguien descubrió una manera de tener éxito en el negocio de las bebidas. Su receta es un poco divertida, pero dice la verdad.

«Construye un bar en tu propia casa, y sé el único cliente. De esta forma, no es necesario comprar una licencia. Dele a su esposa seis dólares para comprar el primer litro de licor, recordando que en un litro hay al menos dieciséis tragos. No compre sus bebidas a nadie más que a su esposa, y pague al precio normal que pagaría en un bar local. Cuando termine el primer trimestre, tendrá seis dólares para depositar en el banco, y seis dólares para iniciar el negocio nuevamente. Si vives diez años y sigues comprándole, y luego mueres con serpientes en las botas, ella tendrá suficiente dinero para enterrarte, educar a tus hijos, casarse con un hombre decente, y olvidar que te conoció.»

Ese es el lado más ligero, pero tiene sentido. Los expertos que estudian las estadísticas sobre accidentes de tráfico y criminalidad, nos advierten que no nos han contado toda la historia. Gastamos miles de millones de dólares en investigación sobre enfermedades y problemas de salud, pero gastamos mucho más cada año en los resultados de bebidas fuertes, estimulantes, narcóticos, y drogas, y gastamos casi nada tratando de detener su uso. Los adventistas del séptimo día creen que esto tiene mucho que ver con la religión, no sólo porque la iglesia lo dice, sino porque Satanás, el hombre fuerte del mundo, ha descubierto el hombre fuerte del alma humana, y sabe dónde hacerle daño.

Mientras nos ocupamos de aspectos específicos, veamos la dieta. ¿Por qué los adventistas, en general, creen en una dieta vegetariana? ¿Es porque somos legalistas quisquillosos ,y tratamos de estropear buenas comidas? ¡No! Algunos de nosotros somos vegetarianos porque fuimos criados así. No sabríamos qué hacer con un trozo de carne, si alguien lo pusiera en nuestros platos. Pero también hay una razón espiritual más profunda involucrada, además de la salud y la ausencia de enfermedades. Es decir, comer carne fue el resultado del pecado. Si no hubiera habido pecado, no habría muerte, y si no hubiera muerte, no habría consumo de carne. Entonces, cuando el pecado ya no exista, y la muerte ya no exista, ya no se comerá más carne. Las personas que son llevadas de este mundo al otro, no experimentarán un cambio repentino en sus apetitos. Nuestro carácter no cambiará cuando venga Jesús.

Así que tiene sentido empezar ahora a acostumbrarnos a la forma en que vamos a vivir entonces, ¿no es así? En la batalla por tu mente, hay más cosas involucradas que comida y bebida. Hay que incluir la televisión. Los estimulantes se pueden encontrar en el botiquín, es cierto, ¡pero también en la sala familiar! La batalla por la mente es un conflicto que dura toda la vida. La premisa de la vida cristiana continua es que lo que llama nuestra atención, nos atrapa a nosotros.

No tenemos el poder dentro de nosotros mismos para protegernos del enemigo. Nuestro hombre fuerte se ve obligado a reconocer que hay alguien más fuerte que él. Y el más fuerte está decidido a conservar los bienes que ha estropeado. Pero hay una promesa en Isaías 49:24-25: «¿Será quitado al valiente el botín, o liberado el cautivo legítimo? Pero así dice el Señor: Aun los cautivos de los fuertes serán arrebatados, y la presa de los temibles será entregada; porque yo contenderé con el que contiende contigo, y salvaré a tus hijos.»

Somos cautivos de Satanás, pero Dios ha prometido liberarnos. ¿No son buenas noticias? Cuando Jesús estuvo aquí, ganó la batalla contra alguien que es más fuerte que nosotros, e hizo posible que personas que estaban cautivas sin esperanza, fueran liberadas mediante la renovación de sus mentes. Él tiene hoy el poder de renovar nuestras mentes, y liberarnos del poder del hombre fuerte que nos ha mantenido en esclavitud.